반응형 근육뭉침 에방법1 종아리 근육이 잘 뭉침 이유(쥐가 잘 나는 이유)와 예방법 종아리 근육이 잘 뭉치는 이유(쥐가 잘 나는 이유) 와 예방법자다가 양쪽 장딴지 근육이 뭉쳐서 통증을 호소하는 경우가 종종 있습니다. 주로 젊은 분들보다는 50대 이상에서 이러한 증상을 잘 호소합니다. 다리를 뻗고 힘을 주어 기지개를 펼 경우 장딴지 근육이 과도한 수축이 일어날 수 있습니다. 과도한 수축 후 근육이 이완이 되어야 하는데 그렇지 못할 경우 다리 근육이 뭉쳐서 고생을 하는 경우가 나이 드신 분들이 경우 종종 있습니다. 일반적으로 이와 관련된 주요 이유는 다음과 같습니다. 종아리 근육이 잘 뭉치는 이유(쥐가 잘 나는 이유) 1. 특정 질환의 영향: 척추협착증, 하지 정맥류, 당뇨, 심장질환(심근경색, 협심증 등) 등이 있을 경우 다리 쪽 순환이 저하되어 장딴지 근육이 잘뭉치거나 다리 쥐남 증상.. 2023. 10. 23. 이전 1 다음 반응형
