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혈압 재는 법 올바르게 혈압 재는 법 오늘은 올바르게 혈압을 재는 법을 알아보고자 합니다. 혈압을 올바르게 측정하는 것은 중요합니다. 부정확한 혈압 측정은 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 정확한 측정 방법을 따라야 합니다. 아래는 혈압을 올바르게 재는 방법입니다. 1. 휴식 상태에서 측정: 혈압을 측정하기 전에 최소한 5분 동안 편안한 자세로 앉아서 휴식을 취하여야 합니다. 신체 활동이나 스트레스로 인해 혈압이 상승할 수 있으므로 조용한 환경에서 측정 하십시오. 2. 올바른 자세: 의자에 앉아서 등을 곧게 펴고 발을 바닥에 붙이세요. 팔을 탁자나 팔걸이에 편안하게 올려 두고 손목이 심장 높이에 오도록 해야 합니다. 3. 정확한 혈압계 사용: 품질 좋은 혈압계를 사용하세요. 자동 혈압계나 수동 혈압계 모두 정확하게 측정.. 2023. 11. 23.
링거(수액)의 효과 및 주의 사항 링거(수액)의 효과 및 주의 사항 주변에서 보면 가끔 링거액을 맞으시는 분들이 계십니다. 심장질환이 있음에도 불구하고 아무생각 없이 동네의원에서 맞는 경우도 많은데 이런 경우는 가급적이면 응급실이 있는 병원 급에서 맞으심이 좋습니다. 오늘은 링거(수액)의 효과 및 수액 맞을시 주의사항 및 주의하여야 할 질환, 링거액을 빨리 맞을시 나타날 수 있는 부작용 등에 대하여 언급해 드리겠습니다. 링거(수액)의 효과 링거 수액은 다양한 의료 상황에서 사용되며 여러 가지 효과를 가질 수 있습니다. 주로 다음과 같은 목적으로 사용됩니다. 1. 수분 보충: 수액은 신체 내 수분을 보충하는 데 사용됩니다. 혈액량 유지 및 감소된 수분 공급으로 인한 탈수 예방을 위해 사용됩니다. 특히 탈수, 구토, 설사 또는 열 중독 등으.. 2023. 11. 22.
폐섬유증-유열, 문단열-도움되는 음식이나 생활요법 [연예인건강소식] 폐섬유증-유열, 문단열-도움되는 음식이나 차 및 도움 되는 생활요법 [연예인건강소식] 얼마 전 유튜브 채널에 유열씨가 나왔습니다. 수척한 모습으로 6년간 폐섬유증을 앓고 있다고합니다. 오늘은 유열씨, 문단열씨가 앓고 있는 폐섬유증에 도움이 되는 음식이나 차, 생활요법 등에 대하여 알아보고자 합니다. 폐섬유증의 원인, 중상, 치료는 문단열씨 편에서 참조바랍니다. 폐섬유증(Pulmonary fibrosis) 문단열 1세대 스타영어강사 - 원인 증상 치료 「스타건강소식」 (whitetokki.com) 폐섬유증(Pulmonary fibrosis) 문단열 1세대 스타영어강사 - 원인 증상 치료 「스타건강소식」 폐섬유증(Pulmonary fibrosis) - 1세대 스타영어강사 문단열 –원인 증상 치료 「스타건강소.. 2023. 11. 21.
일진 꼬인 날 일진 꼬인 날 어제는 아침부터 무언가 빗맞듯이 일들이 흘러갔다. 세상엔 참으로 나쁜 놈, 못된 놈 도둑놈 심보를 가진 사람도 있구나. 서로 일진이 안 좋다 보니 나중에 알고 보니 오해더라. 오늘은 좋은 일진이 기다리고 있기를 마음을 보다듬고 깊은 꿈속으로 간다. 2023. 11. 21.
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