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폐섬유증(Pulmonary fibrosis) 문단열 1세대 스타영어강사 - 원인 증상 치료 「스타건강소식」 폐섬유증(Pulmonary fibrosis) - 1세대 스타영어강사 문단열 –원인 증상 치료 「스타건강소식」 문단열씨는 1세대 스타영어강사 중 한명입니다. 1세대 스타영어강사하면 민병철씨, 정철씨, 오성식씨, 파고다교육그룹 설립자인 고인경 회장님과 파고다아카데미 박경실 회장님 등등을 들 수 있습니다. 문단열씨는 1964년 서울에서 출생으로 1983년 연세대학교 신학과에 입학하여 1987년 2월에 졸업하였습니다. 문단열 씨는 1991년부터 EBS 한국교육방송공사 영어 강사로 활동하였고, 1997년부터 아리랑 TV 영어 강사로도 활동하였습니다. 이후 EBS, MBC, KBS, SBS, ITV, 아리랑 TV, TBS, YTN 등등 각종 프로그램에서 영어 강사와 방송MC로 활동하였습니다. 최근에 문단열씨가 대장.. 2023. 9. 7.
건강한 생활습관 10가지 건강하고 행복하게 살기 위한 생활 습관 10가지 가끔 우리는 건강하고 행복하게 살기 위해선 무엇이 필요하고 어떻게 살아가야 하나에 대하여 생각해 볼 때가 있습니다. 오늘은 건강하고 행복하게 살기 위한 생활습관에 대하여 말씀 드리고자 합니다. 1. 규칙적인 운동: 매일 조금이라도 활동을 통해 몸을 움직이는 것이 중요합니다. 유산소 운동, 근력 운동, 요가 등을 통해 건강한 신체를 유지하도록 노력하세요. 동네 한 바퀴라도 매일이든 격일이든 20-30분 정도씩 걷기라도 하시고 팔 힘이 떨어지시면 팔운동도 해주심이 좋습니다. 2. 균형 잡힌 식습관: 신선하고 영양가 있는 식품을 다양하게 섭취하고, 적절한 양의 음식을 드심이 좋습니다. 물론 규칙적인 식사시간도 중요합니다. 과다한 당분, 지방, 소금 섭취를 피하고.. 2023. 9. 6.
갑상선유두암- 박소담( Park Sodam) 원인 증상 치료 「연예인건강소식」 갑상선유두암- 박소담( Park Sodam) 원인 증상 치료 박소담( 1991년 9월 8일 )씨는 대한민국의 배우입니다. 대학에 진학한 박소담씨는 여러 편의 독립 영화에 출연하면서 경력을 다지기 시작했습니다. 그녀는 2015년 흥행작인 에서 악령에 시달리는 소녀 영신 역할로 삭발을 감행하는 혼신의 연기로 강렬한 인상을 남긴 후 다수의 여우조연상을 수상하며 배우로써 자신의 이름을 각인시켰습니다. 박소담씨는 영화에서 텔레비전으로 자신의 연기 영역을 확대하였습니다. 2016년에는 로맨스 드라마 와 메디컬 드라마 에서 주연을 맡았습니다. 2019년 박소담씨는 봉준호 감독의 블랙 코미디 영화 에 반지하 집에 사는 김기택의 딸이자 미대 지망생 김기정 역을 연기하였습니다. 이 영화는 한국과 해외 여러 나라에서 큰 성.. 2023. 9. 6.
「익산 맛집」 갯벌바지락죽, 조선옥 익산 아가페 정원 방문시 점심, 저녁 식사하였던 식당입니다. 갯벌바지락죽집은 점심때 먹었는데 처음먹어보는 김짱아찌도 있고 맛이 전반적으로 좋았습니다. (주차장이 없어? 골목에 주차하고 식사하였습니다.) 저흰 바지락영양돌솥밥을 먹었습니다. 돌솥밥은 빈그릇에 덜어 비벼 먹고 따뜻한물을 붓고 나무 뚜껑 덮어두었다가 숭늉으로 먹었는데 그 또한 시원하니 맛있었습니다. 맛이 전반적으로 서울보다는 짭조름했는데 서울에서는 접해보지 못한 맛들이 있었습니다. 반찬도 맛있는 편이었습니다. 직원분들은 동남아 분들이신 것 같았는데 많이 친절하셨고 반찬도 더 가져다 달라면 넉넉하게 가져다 주셨습니다. 갯벌바지락죽 집은 익산을 다시 방문한다면 다시 와서 먹고 싶은 식당 중에 하나입니다 저녁은 갯벌바지락죽집 앞에 마주보고 있는 조선.. 2023. 9. 5.
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