반응형 건강정보110 레깅스 레그(Legginglegs) 건강상 우려되는 문제점 레깅스 레그(Legginglegs) 건강상의 문제점 ‘Legginglegs(레깅스 레그)’는 최근 미국에서 유행하는 챌린지로, 레깅스를 입고 허벅지 사이에 틈이 있는지를 보여주며 날씬함을 인증하는 행위를 말합니다. 이 챌린지는 특히 Z세대와 알파 세대 사이에서 틱톡을 통해 공유되고 있으며, 많은 이들이 자신의 몸을 사회적인 미의 기준에 맞추려는 압력을 느끼게 합니다 이러한 유행은 건강하지 않은 체중 감소와 식이장애 같은 부정적인 건강 문제를 유발할 수 있으며, 이에 대한 우려가 커지고 있습니다. "레깅스 레그"의 이러한 신체적 특징은 다양한 건강 문제와 관련될 수 있습니다. 여기에는 다음과 같은 문제들이 포함될 수 있습니다. 1. 영양실조: 매우 마른 신체는 종종 영양소의 부족을 나타냅니다. 이는 특히 .. 2024. 3. 16. 순간접착제로 상처 출혈을 멈출 수 있나? 순간접착제로 상처 출혈을 멈출 수 있나?가끔 영화를 보시는 아버지께서 얼마전 넷플릭스에서 제니퍼 로페즈 주연의 ‘내 이름은 마더:The Mother (2023)’를 보고 계셨는데 영화중 한 장면에서 총상을 입은 FBI수사관 크루즈(오마리하드윅)에게 응급처치로 본드를 짜고서 상처를 꾹 누르는 장면이 나옵니다. 덕분에 수사관은 살아나게 되었는데요. 오늘은 접착제로 과연 출혈이 멈출 수 있나? 하는 생각에 그에 대하여 알아보고자 합니다. 강력 접착제를 출혈을 멈추기 위해 사용하는 것은 일반적인 응급처치 방법이 아닙니다. 전문 의료용 제품인 의료용 접착제(Cyanoacrylate)가 상처 치료에 사용되기는 하지만, 일반적인 상업용 강력 접착제(예: 순간접착제, 슈퍼글루)는 이런 용도로 사용되어서는 안 된다고 합.. 2024. 3. 13. 제로콜라 아스타팜의 효능 부작용 전문가입장 동생은 가끔 제로 콜라를 먹는 편입니다. 저는 사이다를 가끔 마십니다. 제로콜라, 제로사이다에 들어 있는 아스파탐은 많은 제로 칼로리 또는 저칼로리 식품과 음료에 사용되는 인공 감미료 중 하나입니다. 감미도는 설탕의 약 200배에 달하며, 칼로리는 거의 없어 다이어트 제품이나 당뇨병 환자를 위한 식품에 자주 사용됩니다. 그러나 아스파탐에 대한 안전성과 건강에 미치는 영향에 대해서는 과학적 연구와 논란이 계속되고 있습니다. 오늘은 제로콜라에 들어가는 아스타팜에 대하여 알아보고자 합니다.아스타팜의 효능 1. 칼로리 절감: 아스파탐은 칼로리가 거의 없기 때문에 체중 감량이나 관리를 원하는 사람들에게 유용할 수 있습니다. 2. 당뇨병 관리: 아스파탐은 혈당 수치를 상승시키지 않으므로 당뇨병 환자가 설탕 대신 사.. 2024. 3. 12. 토마토 효능-리코펜(Lycopene) 토마토 효능-리코펜(Lycopene) 저와 아버지는 토마토를 잘 먹는 편입니다. 아버지께서 토마토를 잘 드셔서 아마도 저에게 유전된 듯합니다. 오늘은 토마토의 효능, 토마토가 인체에 유익한 점에 대하여 알아보고자 합니다. 토마토는 건강에 매우 유익한 식품입니다. 몇 가지 주요 이점을 들자면 다음과 같습니다. 1. 항산화제가 풍부: 토마토는 리코펜(Lycopene)이라는 강력한 항산화제를 포함하고 있어, 세포 손상을 줄이고 암 및 심장 질환의 위험을 낮출 수 있습니다. 2. 비타민 C의 좋은 원천: 토마토는 비타민 C를 풍부하게 함유하고 있어 면역 체계를 강화하고 피부 건강에 좋습니다. 3. 혈압 조절: 토마토에는 칼륨이 많이 들어 있어, 고혈압을 관리하는 데 도움이 됩니다. 4. 심장 건강 증진: 리코펜.. 2024. 3. 6. 반응형
