반응형 전체 글227 가르시니아 캄보지아 효능 효과 부작용「건기식」 가르시니아 캄보지아 효능 효과 부작용 가르시니아 캄보지아란? 인도의 남서부 지방에서 흔히 발견되는 가르시니아 캄보지아는 예로부터 주로 요리에 사용되어 왔었는데, 특히 향신료로 카레나 고기, 생선요리에 사용되어 왔다고 합니다. 가르시니아 캄보지아는 가장 잘 알려진 것으로는 천연 다이어트 보조제로 사용되는 Garcinia Cambogia 추출물입니다. 이 추출물은 수많은 다이어트 제품에서 사용되고 있으며, 가르시니아 캄보지아는 노란색과 녹색이 섞인 작은 호박과 같은 모양을 갖고 있습니다. 주로 가르시니아 캄보지아의 히드록시시트르산(HCA)이라는 화합물이 다이어트 효과와 관련하여 주목받고 있으며, 식욕 억제와 지방 생성 억제 효과로 알려져 있습니다. 껍질의 주성분인 Hydroxy citric acid (HCA.. 2023. 7. 30. 녹차 효능 효과 부작용 「건기식」 녹차추출물 효능 효과 부작용 녹차추출물이란? 녹차추출물 녹차가 우리나라에 처음 전해진 것은 신라 시대에 당나라로부터 씨앗을 선물 받아 지리산 일대에 차나무를 심어 차로 마시기 시작하였다고 전해지며, 그리하여 우리나라에서 녹차를 마시기 시작한 것은 1000년 이상 되었습니다. 녹차는 세계적으로 널리 소비되고 있는 음료중 하나이며, 녹차 성분인 카테킨에 대한 다양한 생리적 활성이 과학적으로 증명되면서 카테킨의 함량을 높인 녹차 추출물이 항산화 효과, 체지방 감소, 체내 콜레스테롤 개선 등을 목적으로 하는 건강기능식품의 원료로 개발 사용되고 있습니다. 녹차 추출물은 녹차에서 추출한 특정 성분들을 농축하여 만든 액체나 분말 형태의 제품입니다. 녹차는 차 전반에 걸쳐 다양한 유익한 성분을 포함하고 있으며, 이러한.. 2023. 7. 29. 웨스턴 조선호텔 부산 셔블 가족 아침식사 「부산맛집투어」 지난 겨울 부산에 가족 모두 휴식차 갔었는데 부산에 간김에 물론 감성돔과 킹크랩도 넉넉히 먹고 아침에 웨스턴 조선호텔 부산 셔블 한식당에 들려 해운대 해수욕장을 보면서 식사를 했습니다. 물론 서울에서 내려가기 전에 미리 예약은 하고 갔었습니다. 김포공항을 통해 부산으로 내려가는 비행기 안에서 찍은 사진입니다. 코로나 때문에 오랫만에 타는 비행기라 좀 설례기도하고 기분은 좋았습니다. 부산 김해공항에 도착했더니 광안대교 이미지가 저희 가족을 반겨 주었습니다. 비행기에서 내려서 처음간 곳이 부산자갈치시장이었습니다. 자갈치시장의 식당 한곳에 들러 킹크랩과 감성돔을 주문해서 먹었습니다. 아주 맛있었습니다. 살이 토실토실하더라고요. 서울에서 먹는 것과는 비교안 될 정도였습니다. 가격은 좀 되네요..ㅎ 식사후 광안리.. 2023. 7. 27. 모모야마 서울 롯데호텔 저녁 가족식사「맛집투어」 작년에 소공동 롯데호텔에 있는 모모야마 일식집에 갔었습니다. 오래되어 기억이 가물 가물하네요. 그때도 지금처럼 블로그에 올릴 생각을 안해서 음식점 내외부를 사진, 메뉴판 등을 안찍어서 대체로 음식과 관련된 사진만 남아있습니다. 다른 것은 몰라도 여기는 꼭 한번 가보시길 추천드리고 싶은 음식점중에 하나입니다. 모모야마는 2023미쉐린 가이드에 올라와 있는 식당중에 하나입니다. 모모야마의 장점은 음식도 맛있고 신선하고 깔끔하게 나오지만 직원분들이 너무 친절하답니다. 신라호텔직원들과 비교하면 좀 신라호텔직원분들이 기분 상해? 하실 수도 있지만 저도 그렇고 아버지나 어머니께서도 예전 제주도 신라호텔 직원분들이 너무 친절해서 처음 가셨을때 감동을 많이 받으셨었습니다. 모모야마 직원들도 너무 친절해서 진짜 음식을 .. 2023. 7. 26. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 57 다음 반응형
