반응형 분류 전체보기209 공액리놀레산(CLA) 효능 효과 부작용 「건기식」 공액리놀레산(CLA) 효능 효과 부작용공액리놀레산(CLA)이란? 공액리놀레산은 일반적으로 영어 명칭은Conjugated linoleic acid로 주로 약자인CLA로 더 잘 알려져 있습니다. 공액리놀레산은 1987년 Pariza 박사의 연구팀에 의하여 밝혀진 항돌연변이원성 물질로서 구운 쇠고기에서 항암활성을 검색하던 중에 우연히 분리 되었다고 합니다. CLA는 면역 및 동맥경화증 그리고 혈당 조절 등에 유의한 약리 작용이 나타나는 것으로 보고되었으며, 역학적 조사에서 체성분에 대한 CLA에 대한 연구가 광범위하게 진행되고 있습니다.공액리놀레산은 리놀레산의 공액형태로, 오메가-6 지방산 중 하나입니다. 리놀레산은 식물성 기름에 풍부하게 포함되어 있으며, 인체에서는 이를 이용하여 다른 지방산 및 화학 물질을.. 2023. 7. 13. 미션임파서블 데드레코닝 PART ONE 오늘은 가족들과 함께 목동 행복한세상 메가박스에서 영화를 보고 왔습니다. 미션임파서블 데드레코닝 PART ONE 저녁 8시~10시 53분 인류를 위협하는 새로운 무기 인공지능?에 맞서 싸우는 우리의 톰형 에단 헌터와 IMF팀원과 매력적인 주변 여성들.. 톰형은 대역없이 본인이 하는걸로 유명하잖아요.. 액션장면이 몇나오는데 오토바이타고 절벽에서 낙하산타고 내려오는장면은 영화후반부에 나오는 장면인데 혹시 모를 사고 가능성 때문에 영화 촬영 초반에 찍었다고 하네요. 차량 액션 장면도 나오는데 울 아빠가 조그마한 노랑차 보고 웃었어요.. 기차 위에서 싸우고 하는장면도있는데 실제 움직이는 기차를 만들어? 끈을 매달고 찍었다고 하네요. 참 나이를 초월해서 대단한것 같아요. 참고로 미션임파서블 데드레코닝 PART T.. 2023. 7. 12. 키토올리고당 효능 효과 부작용 키토올리고당 효능 효과 부작용키토올리고당이란?갑각류(게, 새우 등)의 껍질, 연체류(오징어, 갑오징어 등)의 뼈 등을 처리하여 얻어진 키틴을 탈아세틸화하면 키토산을 얻을 수 있는데, 이 키토산을 효소 처리하여 당의 수가 2~10개인 것을 얻어낸 것을 키토올리고당이라고 합니다.키토올리고당은 낮은 열량을 가지고 있고, 소화가 잘 되지 않는 성질을 가지고 있어 체내에서 흡수되는 양이 상대적으로 적습니다. 이로 인해 키토올리고당은 혈당 상승을 감소시키고 체중 감량에 도움을 줄 수 있다는 주장이 있습니다. 하지만, 키토올리고당에 대한 연구는 아직은 미흡한 상태입니다. 일부 연구에서는 키토올리고당이 소화기 관련 문제를 일으킬 수 있으며, 과도한 섭취는 설사, 복부 불쾌감 및 기타 소화 장애를 유발할 수 있다고 주장.. 2023. 7. 11. 호야꽃 호야꽃 오늘은 초등학교 때부터 키우던 호야에서 꽃이 피어서 간단히 호야 꽃 사진 올려 봅니다. 초등학교때 큰 생수병을 위로부터 2/5 정도부위를 잘라서, 잘라진 아랫부분은 물을 채워 놓고 잘린 윗부분은 주둥이를 아래쪽으로 해서 주둥이 쪽에 거즈나 천 등으로 길게 늘여 놓고 호야를 넣고 흙을 채운 다음 물 채워진 아래 부분위에 얹어 놓으면 됩니다. 몇 년을 자라 화분에 옮겨 심었었는데 너무 길게 자라서 몇 개의 생수병 빈 통에 흙 채워서 줄기를 잘라 옮겨 심었더니 뿌리를 내리고 잘 자라고 있습니다. 원래 줄기를 자르면 꽃이 잘 안 펴서 가급적 길게 놔두어야 하는데..ㅜ 호야꽃은 아름다운 꽃으로 유명한 식물 중 하나입니다. 학명은 Hoya입니다. 종류가 여러 개 있는 듯한데 제가 키우고 있는 것은 호야(Ho.. 2023. 7. 10. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 53 다음 반응형
