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깊은밤 월광소나타 3악장과 함께 깊은밤 월광소나타 3악장과 함께 잠을 자기전 가끔 음악을 듣는다. 아름다운 피아노 선율을 따라 나는 광야를 달리는 한마리 말이 된다. 무리를 지으며 광활한 벌판을 달리는 꿈을 꾼다. 다그닥 다그닥 재촉하며 빗방울이 내리치는 어두운 밤을 쉴새없이 달려가고 있다. 가슴이 벅차오르던 피아노의 선율이 멎으면 고요하고 정막한 정적이 나를 감싸며 나는 깊은 밤의 세계로 침잠하고 있다. 오랫만에 느껴보는 환상적인 감정들에 둘러싸여 행복한 잠의 나라로 간다. 2023. 8. 12.
루푸스 -셀레나 고메즈(Selena Gomez) 원인 증상 치료 「해외연예인건강소식」 셀레나 고메즈(Selena Gomez) 루프스 원인 증상 치료 「해외연예인 건강소식」 셀레나 고메즈(1992년 7월 22일 출생)는 미국의 가수, 배우 및 프로듀서입니다. 디즈니 채널의 TV 프로그램 " Wizards of Waverly Place"의 주연으로 알려졌으며, 이후 음악 활동과 연기 활동을 병행하며 큰 성공을 거두었습니다. 그녀의 음악 작품으로는 "Come & Get It", "Good for You", "Lose You to Love Me" 등이 있습니다. 또한 연기 분야에서도 'Selena Gomez: My Mind & Me'와 'Hotel Transylvania 4' ‘A Rainy Day in New York’등 다수의 영화에 출연하면서 그녀의 다재다능한 면모를 보여주고 있습니다.셀레.. 2023. 8. 10.
더플라자호텔 도원 중식당 여름계절특선 점심가족식사 「서울맛집투어」 오늘은 작년 여름에 가족점심식사한 더플라자 호텔의 도원 중식당을 올려 보고자 합니다. 미리 예약하고 가서 창가쪽의 멋진 자리를 배정받았습니다. 이때도 블로그에 올릴 생각이 없어서 식당 외부 사진도 안찍고 메뉴판도 안찍었네요. 기억으론 여름계절특선 메뉴를 먹었는데...ㅎ 도원은 복숭아 꽃이 만개한 언덕이란 의미라고 하네요. 도원 홈피를 보니 심국지의 유명한 고사성어 '도원결의'에서 차용한 네이밍으로 사람들이 뜻을 모아 중요한 일을 결정하는 장소를 상징한다고 합니다. 이쁘장하고 화사한 꽃이 꼽혀져 있어요. 외부 모습이 도심 한가운데 정원이 있는 듯한 곳에서 식사하는 느낌이 들었습니다. 시청을 바라보면서.. 더 플라자 도원의 기본 반찬으로 볶은땅콩, 짜샤이, 오이피클이 나옵니다. 동생은 볶은땅콩을 잘먹고 저는.. 2023. 8. 9.
체지방감소에 도움이 되는 건강기능식품들「건기식」 체지방감소에 도움이 되는 건강기능식품들은 어떤 것들이 있을까? 1. 가르시니아캄보지아 : 가르시니아 캄보지아의 히드록시시트르산(HCA)이라는 화합물이 다이어트 효과와 관련하여 주목받고 있으며, 식욕 억제와 지방 생성 억제 효과로 알려져 있습니다 가르시니아 캄보지아 효능 효과 부작용「건기식」 가르시니아 캄보지아 효능 효과 부작용가르시니아 캄보지아란? 인도의 남서부 지방에서 흔히 발견되는 가르시니아 캄보지아는 예로부터 주로 요리에 사용되어 왔었는데, 특히 향신료로 카레나 whitetokki.com 2. 녹차추출물 : 녹차 추출물은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 잠재적인 효과를 가지고 있습니다. 녹차추출물의 대표적인 성분인 카테킨은 지방의 에너지 소비 통한 신진대사를 증가시켜 지방 소비량 증가 및 체지방 .. 2023. 8. 8.
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